二日酔い

もともと酒が弱くて次の日は必ず頭がボーっとして気持ち悪いです。
これが二日酔いなのでしょうか。最近はとくに回復が遅いと思います。
いつもウーロン茶をひたすら飲んで体の浄化？して、夕方頃には回復する感じです。
だから飲んだ次の日はつらいんです。
何かいい方法はあるのでしょうか。二日酔い対策とか薬あるの？
とりあえず、コンビニでドリンク剤飲んで寝ようと思います。